Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Işık Akgöl yönetiminde terapi geleneğinden gelen bir disiplini Pilates’e uygulayan eğitmenlerimiz,

Garuda ilhamını dans, yoga, Tai-Chi ve pilatesten almış, bu farklı hareket sistemlerin sentezinden oluşmuş, ortak bir felsefeyle paketlenmiş, tanımlanmış prensipleri olan...

Pilates güçlü bir silah gibidir.
İstersek bedeni güçlendirmek için, istersek esnekliği artırmak için, istersek de forma girmek için kullanıyoruz.

Pilatesi temel alarak, başlıca ayakta duruş pozisyon ve hareketlerine odaklanarak tüm vücudun hareket yetisini yükseltmeyi amaçlayan egzersiz metodudur.

Miyofasyal Optimizasyon Teknikleri (MOT), kronik miyofasyal ağrı ve fonksiyon bozuklukları için tasarlanmış bir tamamlayıcı sağlık uygulamasıdır.

Serotonin Akademi Dr. Işık Akgöl önderliğinde sektöre anatomi ve hastalıklar alanında gerekli bilgilere sahip hareket profesyonellerini katmayı amaçlamaktadır.